Psychoanaptyka

  • Ikigai

    Ikigai (生き甲斐) to japońskie pojęcie oznaczające dosłownie „powód, dla którego wstajesz rano” — coś, co nadaje życiu sens i sprawia, że warto je przeżywać. Składa się z iki (życie) i gai (wartość, sens). W japońskiej kulturze ikigai jest pojęciem codziennym i osobistym — nie musi być wielkie, abstrakcyjne ani zawodowe….