zwierciadlo.pl/psychologia/10478,1,potrzeba-emocjonalnej-wymiany-w-milosci-przyjazni-i-pracy.read?page_y=4733.2001953125
zwierciadlo.pl/psychologia/10478,1,potrzeba-emocjonalnej-wymiany-w-milosci-przyjazni-i-pracy.read?page_y=4733.2001953125
Organizm człowieka nie został stworzony do stałości. Wszystkie jego systemy – oddechowy, hormonalny, immunologiczny, nerwowy – działają w rytmach, oscylacjach i cyklach. Serce przyspiesza i zwalnia, temperatura ciała waha się, emocje rosną i opadają. Życie to nie linia prosta, lecz puls. 1. Czym jest regulacja Regulacja to zdolność organizmu do…
Istota poznania naukowego Poznanie naukowe to uporządkowany, krytyczny i systematyczny proces dochodzenia do wiedzy o rzeczywistości. Jego celem jest nie tylko opis zjawisk, ale także ich wyjaśnienie i przewidywanie. Wiedza naukowa różni się od potocznej tym, że jest uprawomocniona metodologicznie – powstaje według określonych zasad i podlega weryfikacji empirycznej. Zasady…
Psychoterapia? – Trochę poezji, trochę medycyny, robimy z tego kulki i rzucamy nimi w ludzi.
Życie to pulsowanie. Pulsujemy pomiędzy wdechem i wydechem, skurczem i rozkurczem, napięciem i rozluźnieniem, wychodzeniem do świata i wchodzeniem w głąb siebie, entuzjazmem i zmęczeniem, czuwaniem i snem. Można porzucić myśl, że któryś z tych stanów jest właściwszy, po prostu moją pulsować, wirować, czy jak to sobie wyobrazimy, przechodzić jeden…
Freud mówił, że sny to królewska droga do nieświadomości. Czy to znaczy, że trzeba je zbierać i opowiadać na terapii? Na pewno można, na pewno warto. Otwierają przestrzeń do rozmowy o emocjach, kpią z logiki i opowiadają o nas więcej niż rozumiemy. Lubię ten sposób patrzenia na sen, w którym…
Współczesny świat dzieli się na autorów i konsumentów. Nie chodzi o zawody ani o to, kto pisze książki, a kto je czyta. Chodzi o sposób bycia w świecie: jak człowiek układa cele, jak buduje tożsamość, skąd bierze sens. Autor żyje tak, jakby miał wpływ. Angażuje się, rozwija zainteresowania, buduje własną…