Praca psychoterapeuty to przygoda, która z biegiem lat odsłaniała przede mną kolejne warstwy doświadczenia — od trudności, przez poszerzanie świata, aż po fascynację samą strukturą ludzkich problemów. Etap pierwszy: trudność Na początku była trudność. I pamiętam, że ona mnie cieszyła. To może brzmieć paradoksalnie, ale naprawdę pociągała mnie sama złożoność…
Współczesny świat dzieli się na autorów i konsumentów. Nie chodzi o zawody ani o to, kto pisze książki, a kto je czyta. Chodzi o sposób bycia w świecie: jak człowiek układa cele, jak buduje tożsamość, skąd bierze sens. Autor żyje tak, jakby miał wpływ. Angażuje się, rozwija zainteresowania, buduje własną…
Kilka refleksji o sensie, pracy i relacji człowieka z AI Wstęp Żyjemy w momencie, w którym coraz trudniej odpowiedzieć na pytanie „po co?”. Nie dlatego, że świat się rozpada, ale paradoksalnie dlatego, że w wielu obszarach zadziałał zbyt dobrze. Przez stulecia sens ludzkiego życia i działania był spleciony z wysiłkiem,…
Ciekawy artykuł i pożyteczny cykl https://tvn24.pl/zdrowie/mozg-myslenie-i-przetwarzanie-informacji-jak-mozg-filtruje-rzeczywistosc-psycholozka-wyjasnia-st8766633
Bardzo udany tekst i bliski, jasne – to rozważania warte dla psychoterapeutów, świadczące o tym, że kminimy, szukamy i niepokoimy się tym co oferujemy, zapewniając, że całkiem wiemy co robimy i dlaczego. Psychoterapia jako rzemiosło artystyczne
Organizm człowieka nie został stworzony do stałości. Wszystkie jego systemy – oddechowy, hormonalny, immunologiczny, nerwowy – działają w rytmach, oscylacjach i cyklach. Serce przyspiesza i zwalnia, temperatura ciała waha się, emocje rosną i opadają. Życie to nie linia prosta, lecz puls. 1. Czym jest regulacja Regulacja to zdolność organizmu do…
James J. Gibson, amerykański psycholog z Uniwersytetu Cornella, już w połowie XX wieku odrzucił klasyczne ujęcie percepcji jako biernego odbioru bodźców. W jego ekologicznej teorii percepcji człowiek nie „przetwarza” informacji o świecie, lecz bezpośrednio dostrzega możliwości działania, jakie oferuje otoczenie – tzw. affordances. Świat nie jest zbiorem danych, lecz środowiskiem…
Istota poznania naukowego Poznanie naukowe to uporządkowany, krytyczny i systematyczny proces dochodzenia do wiedzy o rzeczywistości. Jego celem jest nie tylko opis zjawisk, ale także ich wyjaśnienie i przewidywanie. Wiedza naukowa różni się od potocznej tym, że jest uprawomocniona metodologicznie – powstaje według określonych zasad i podlega weryfikacji empirycznej. Zasady…
1. Objawy emocjonalne i psychiczne: długotrwały smutek, przygnębienie, utrata zainteresowań lęk, napięcie, natrętne myśli lub rytuały nagłe lub silne wahania nastroju poczucie pustki, bezsensu, braku celu utrwalone poczucie winy, wstydu lub niskiej wartości trudności w odczuwaniu emocji lub w ich rozumieniu napady złości, agresji, drażliwość 2. Objawy somatyczne bez wyraźnej…
