Od wielu lat zajmuję się psychoterapią i mam coraz silniejsze poczucie, że uczestniczę w procesie, który wykracza poza pojedyncze szkoły, nurty i paradygmaty. Im dłużej obserwuję praktykę kliniczną, języki teorii i rozmowy między terapeutami, tym wyraźniej widzę, że oryginalnie przeciwstawne podejścia zaczynają się do siebie zbliżać. Czasem dzieje się to…
Terapia schematów powstała jako próba odpowiedzi na jedno zasadnicze pytanie kliniczne: dlaczego część ludzi, mimo wglądu, wiedzy i lat terapii, wciąż funkcjonuje w tych samych wzorcach relacyjnych, emocjonalnych i życiowych. Jej ambicją nie było stworzenie kolejnej szkoły dla „łatwych przypadków”, lecz opracowanie spójnego języka opisu i zmiany tam, gdzie inne…
Kilka refleksji o sensie, pracy i relacji człowieka z AI Wstęp Żyjemy w momencie, w którym coraz trudniej odpowiedzieć na pytanie „po co?”. Nie dlatego, że świat się rozpada, ale paradoksalnie dlatego, że w wielu obszarach zadziałał zbyt dobrze. Przez stulecia sens ludzkiego życia i działania był spleciony z wysiłkiem,…
Ciekawy artykuł i pożyteczny cykl https://tvn24.pl/zdrowie/mozg-myslenie-i-przetwarzanie-informacji-jak-mozg-filtruje-rzeczywistosc-psycholozka-wyjasnia-st8766633
Od sporów między szkołami do pytania o mechanizmy zmiany Przez znaczną część XX wieku psychoterapia była postrzegana jako zbiór rywalizujących nurtów. Każdy z nich akcentował własną teorię człowieka, własny język opisu oraz własne techniki pracy. Zarówno praktyka, jak i edukacja były zorganizowane wokół lojalności wobec szkoły. Wyniki badań zaczęły jednak…
Nowe ramy opisu zjawisk psychicznych Psychopatologia i psychoterapia coraz częściej korzystają z nowych sposobów opisu zjawisk psychicznych. Trzy współczesne ramy – podejście sieciowe, transdiagnostyczne i procesowe – nie są szkołami terapii. To sposoby konceptualizacji, które porządkują wiedzę o tym, jak funkcjonują objawy, mechanizmy i procesy zmiany. Wszystkie trzy opisują zjawiska,…
Model sieciowy i podejście transdiagnostyczne powstały jako odpowiedź na ograniczenia tradycyjnego, kategorialnego ujmowania zaburzeń psychicznych. Oba kierunki podważają sztywność diagnoz i szukają sposobów bardziej adekwatnego opisu złożonych problemów psychologicznych. Różnią się punktem wyjścia: pierwszy koncentruje się na strukturze powiązań między objawami, drugi na procesach psychicznych wspólnych dla wielu zaburzeń. Połączenie…
Badania nad skutecznością psychoterapii i nad czynnikami leczącymi przeszły kilka wyraźnych etapów. 1. Początki: wątpliwości co do skuteczności W pierwszej połowie XX wieku opierano się głównie na opisach klinicznych. Przełomem był artykuł Hansa Eysencka z 1952 roku, w którym na podstawie dostępnych danych stwierdził, że psychoterapia nie poprawia wyników bardziej…
Podejście transdiagnostyczne powstało jako odpowiedź na problem sztywnych kategorii diagnostycznych. Zauważono, że wiele zaburzeń ma wspólne mechanizmy i że te mechanizmy decydują o przebiegu trudności bardziej niż sama nazwa diagnozy. Kierunek ten rozwija się od lat 90., głównie dzięki pracom Davida Barlowa i późniejszym inicjatywom badawczym, które zaczęły analizować procesy,…
