Freud mówił, że sny to królewska droga do nieświadomości. Czy to znaczy, że trzeba je zbierać i opowiadać na terapii? Na pewno można, na pewno warto. Otwierają przestrzeń do rozmowy o emocjach, kpią z logiki i opowiadają o nas więcej niż rozumiemy. Lubię ten sposób patrzenia na sen, w którym…
(Na przykładzie leczenia uzależnienia od alkoholu)Przeczytaj też o diagnozie uzależnień Ponieważ uznano alkoholizm za chorobę chroniczną, celem leczenia jest, aby chory radził sobie bez alkoholu, potrafił utrzymywać abstynencję i funkcjonował poprawnie w życiu, nie zaś aby mógł pić „tak jak wszyscy”, w sposób kontrolowany.Leczenie osoby uzależnionej od alkoholu dzieli się…
Diagnoza uzależnienia czyli: jak prawidłowo rozpoznać uzależnienie? Co warto wiedzieć na temat „plagi XXI wieku” i na co zwrócić uwagę, kiedy mamy wątpliwości. Uzależnienie to zaburzenie psychiczne i jako takie, ma swoje miejsce w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób i Zaburzeń (ICD-10). Aby je zdiagnozować wystarczy poznać i zrozumieć kryteria diagnostyczne. A…
Często mówimy: „Ma bzika na punkcie x”, „Nie może żyć bez x”, „Od razu widać, że brakuje mu x”, a nawet: „X to dla niego sens życia”. „X” może być substancją, czynnością, miejscem, osobą, przedmiotem a nawet uczuciem. Przyzwyczajamy się, przywiązujemy do wielu zjawisk. Jest to element przystosowania – ochrona…
Podróż jest często wykorzystywaną i nośną metaforą psychoterapii. Odbieram terapię jako wędrówkę w głąb siebie. Poruszającą wyprawę pełną odkryć i niespodzianek, a niekiedy monotonne i wymagające wytrwałości podążanie w obranym kierunku. Na świecie jest wielu miłośników przygód. Ludzi kochających nowości i wyzwania. Smakujących nowe kontakty i ryzyko. Chcących sprawdzić się…
Relaksacja jest umiejętnością. Można się jej nauczyć, wyćwiczyć i doskonalić jak obieranie jabłek czy jazdę na sankach. Jednak nauka wymaga choćby odrobiny cierpliwości i systematyczności. Dla tych, którzy mają jedynie tę odrobinę napisałem to ćwiczenie. Jednym ono wystarczy, w innych wzbudzi apetyt, aby poznać dokładniej stan relaksu. Zachęcam do odkrywania…
Sytuacja prawna dotycząca prowadzenia psychoterapii jest w Polsce wyjątkowo zagmatwana. Może to rodzić wiele niejasności u potencjalnych klientów oraz konflikty między psychoterapeutami. Chciałbym krótko wyjaśnić kto w Polsce ma prawo nazywać się psychoterapeutą, jakie warunki musi spełnić i kto te warunki określa. Stan na 2010r. Z perspektywy instytucji rejestrujących i…
To jest artykuł powitalny z 2010 roku. Jest na tyle fajny, że go tu zachowam. Nazywam się Mikołaj Król i prowadzę psychoterapię w Poznaniu. Jestem psychologiem, psychoterapeutą i terapeutą uzależnień. Psychoterapia to moja profesja od 2000 roku. Oferuję terapię indywidualną i par. Zajmuję się leczeniem nerwic, depresji, lęków, uzależnień, pomocą…
